A influência do gene MAO-A na sua personalidade

Last Updated on Fevereiro 27, 2025 by Joseph Gut – thasso

26 de fevereiro de 2025 – O gene MAO-A, popularmente apelidado de “gene guerreiro”, produz a enzima monoamina oxidase A (MAO-A). Ela quebra neurotransmissores monoamina (como dopamina, epinefrina e serotonina) por meio da oxidação. Assim, mutações no gene MAO-A podem afetar diretamente os níveis desses neurotransmissores, potencialmente levando a vários distúrbios associados ao comportamento. Quanta influência esse gene tem na sua personalidade?

Importância fisiológica do gene MAO-A

MAO-A é um regulador essencial da função cerebral e é altamente expresso nas células cerebrais e cardíacas. Ela auxilia principalmente na quebra de como i) Dopamina (o “hormônio da felicidade”) está envolvida no humor, motivação e recompensa, excitação, memória, aprendizado, foco e controle de movimento, ii) Serotonina, que está envolvida no controle de impulsos, afeta a regulação, o apetite e o sono, e iii) Epinefrina desencadeia o estresse do corpo e as respostas de luta ou fuga.

Como a MAO-A regula o nível desses “hormônios comportamentais”, muito pouco ou muito dessa enzima desempenha um papel em vários transtornos psiquiátricos e neurológicos, como esquizofrenia e TDAH.

Tipos do gene MAO-A

Todos nós temos o gene MAO-A, mas carregamos diferentes versões (variantes) dele. Com base no número de vezes que a sequência do gene é repetida, existem dois tipos de genes MAO-A: um de alta atividade (MAOA-H) e um de baixa atividade (MAOA-L). Uma das variantes mais frequentemente estudadas é a MAOA-4R, que tem quatro repetições associadas à alta atividade da enzima MAO-A. Outras formas de MAO-A incluem as versões de 2 repetições (2R) e 3 repetições (3R).

Deficiência de Monoamina Oxidase

A deficiência de monoamina oxidase A segue um padrão de herança ligado ao X, afetando principalmente os homens. Níveis mais baixos de MAO-A normalmente resultam no acúmulo de neurotransmissores no cérebro. Esse acúmulo se manifesta como padrões comportamentais incomuns envolvendo explosões agressivas e comportamento sexual anormal. Uma deficiência de MAO-A também foi associada ao desenvolvimento cerebral anormal, o que pode levar diretamente a deficiências intelectuais. Níveis mais baixos da enzima resultam em uma quebra mais lenta dos neurotransmissores, enquanto níveis mais altos da enzima equivalem a uma quebra mais rápida. Níveis mais baixos e mais altos da enzima são popularmente associados a personalidades de “preocupado” e “guerreiro”, respectivamente. Essas diferenças acontecem por meio de mutações em pontos específicos na sequência genética, conhecidas como RSIDs. Em um ponto específico, o alelo usual da sequência pode ser A, e esse estado da sequência pode estar associado a algum risco para uma determinada característica. Se ocorrer uma mutação e o alelo naquele ponto for agora C, esse estado da sequência pode estar associado a um risco maior ou menor para essa característica.

A influência da MAO-A na sua personalidade: aumento do risco de transtornos depressivos e bipolares

Um estudo com cerca de 18.000 pessoas com problemas psiquiátricos identificou um SNP rs1137070 associado ao transtorno depressivo maior e à esquizofrenia. Pessoas com o alelo T tinham níveis mais altos de enzimas e, como resultado, níveis mais baixos de neurotransmissores.

Outro estudo descobriu que o alelo G de rs6323 tinha a maior expressão da enzima MAOA. Indivíduos com transtorno depressivo maior tinham a forma de atividade mais alta da enzima (G ou G/G).

Aumento do risco de TDAH

Um estudo identificou um SNP rs3027407 no gene MAO-A associado ao TDAH. Este SNP afeta a ação mediadora da dopamina, que está relacionada aos sintomas do TDAH em crianças. O alelo A é mais frequente em pessoas com TDAH.

Aumento do Risco de Agressão

O alelo T de rs909525 no gene MAO-A está associado a um comportamento menos agressivo, enquanto o alelo C está associado a um comportamento mais agressivo.

Aumento da Expressão de Raiva

Uma variação no gene MAO-A foi associada a níveis mais altos de raiva sendo expressados. O alelo A de rs2064070 também foi associado ao aumento da expressão de raiva. Este estudo também confirmou que mutações em rs909525 e rs6323 têm ligações ao aumento da expressão de raiva, como mencionado anteriormente. veja esta tabela resumida sobre os resultados esperados com alelos MAO-A;

RSID (variação)     Alelo Expresso        Resultado Provável
rs1137070               T                                 Níveis mais baixos de neurotransmissores
rs6323                     G                                 Mau humor, risco de transtornos depressivos
rs3027407              A                                 Risco aumentado para TDAH
rs909525                T                                 Comportamento menos agressivo
rs909525                C                                 Comportamento mais agressivo
rs2064070             A                                 Expressão de raiva aumentada

Sou um guerreiro ou um preocupado?

Embora o gene MAO-A ajude a regular seus neurotransmissores (afetando assim seu humor), a relação entre genes e seu comportamento não é totalmente direta. O gene COMT também ajuda a regular os níveis de dopamina, contribuindo para sua personalidade de “guerreiro/preocupado”. Mutações no gene COMT também influenciam seus níveis de criatividade e impulsividade.

O Relatório de Traços e Personalidade do Xcode Life estuda as variações de COMT que você carrega, revelando mais informações sobre os aspectos genéticos de sua personalidade. Ele também fornece resultados genéticos para os traços Big 5, liderança, empatia, cognição e muito mais.

Dieta e MAO-A

Um estudo descobriu que uma dieta de baixa qualidade durante a adolescência pode afetar a capacidade verbal de indivíduos com uma variante de baixa expressão do gene MAO-A. Pessoas que raramente comiam vegetais e consumiam mais junk food tinham déficits verbais no início da idade adulta. Os traços de personalidade “psicopáticos” também foram observados mais em indivíduos que consumiam fast foods com frequência durante a adolescência – isso foi visto apenas em pessoas com uma variante de baixa expressão do gene MAO-A.

Recomendações de dieta para pessoas em inibidores de MAOA

Os inibidores de MAO-A (MAOA-I) são uma classe de medicamentos que reduzem os níveis da enzima MAO-A. Níveis mais altos de MAO-A foram associados a condições como depressão. Quando estiver em MAO-A-I, é crucial limitar alimentos ricos em tiramina. A tiramina é um aminoácido que ajuda a regular a pressão arterial. A enzima MAO-A é necessária para quebrar a tiramina, cujo acúmulo está associado a enxaquecas e picos de pressão arterial com risco de vida. Se você estiver tomando MAO-A-I, é vital que você reduza seu consumo de tiramina. Alguns alimentos ricos em tiramina são: 1) Queijo envelhecido, 2) Alimentos fermentados em conserva, 3) Soja, 4) Molhos, 5) Frutas secas ou maduras, 6) Bebidas alcoólicas, 7) Favas, você escolhe.

MAO-A é um gene raro

Todos carregam o gene MAO-A. O que difere entre uma população é o alelo que é expresso, levando a uma personalidade de “guerreiro” ou “preocupado”. O mecanismo exato por trás da personalidade é mais complexo, mas é essencial entender que todos têm o gene MAO-A e o expressam de forma diferente. Em termos gerais, pode-se dizer que quanto menor o MAO-A, maior o nível de agressão; Embora os SNPs ligados à MAO-A tenham ligações com o aumento da agressividade e da expressão da raiva, a ligação entre genes e personalidade ainda é muito complexa. Em contraste, MAO-A menor afeta o funcionamento dos seus neurotransmissores, mas outros fatores, como seu ambiente e circunstâncias imediatas, também afetam seus níveis gerais de agressão.

Você pode ser heterozigoto para MAO-A

MAO-A é um gene ligado ao X, e os homens têm apenas um cromossomo X. Juntos, isso significa que a presença de uma cópia de MAO-A leva à sua expressão completa em homens. O que difere é o nível de sua expressão.

Veja aqui uma sequência sobre o “gene guerreiro”;

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